7月9日,炎炎夏日，五朵山旅遊度假區綠樹成蔭，山水秀美。以「錦繡中原 全民健身 」為主題的2023徒步河南·全民健身旅遊大會於在河南南召縣五朵山旅遊度假區鳴槍開走。

    南召縣五朵山景區五峰並峙，勢成五極，故名五朵山。景區總面積126平方公里，集風景名勝、旅遊休閒、康養度假、地質奇觀、戶外研學等為一體，是伏牛山世界地質公園極具特色的主要園區之一，是南陽市文旅康養千億級產業集群頭部企業，2022年被命名為河南省省級旅遊度假區。近年來，南召縣五朵山景區精品民宿已成為南陽地區旅遊新業態，在華中地區、河南地區排名均居第1，成為河南省具有特色性、區域性、引領性相統一的民宿集群點。

    上午10：00，在嘹亮的紅歌聲中活動拉序幕，來自全省各徒步健步團體近3000名徒步健步愛好者，從五朵山風景區山門廣場出發，參賽人員興高采烈，精神飽滿，臉上帖着國旗，高舉旗幟，昂首挺胸，甩開雙臂，伴隨着節奏感強勁的音樂，聲勢浩大的隊伍一路高歌行進，井然有序向活動終點九龍湖度假區進軍。各徒步團隊身着各色各樣的隊服像綵帶環繞山澗，一路上在綠樹成蔭的山路蜿蜒穿行，經過1個多小時的徒步健步活動，來到湖光山色、碧波蕩漾的省級度假區--九龍湖度假區。九龍湖景區湖光山色，波光瀲灩，山水畫廊美不勝收，民宿集群倒影在湖面上，描繪出一幅五彩的畫卷。

    徒步健步愛好者到達九龍湖度假區休整之後，參賽運動員乘車走進國家AAAA級旅遊景區---五朵山景區遊覽觀光，感受五朵山風景區山、水、林、峽、瀑、潭道相結合的獨特風光，被這裏原生山水的魅力所折服、所陶醉。部分隊友到達海拔1668米的五朵山主峰聖頂（金頂），放眼望去層林盡染，山巒疊嶂，峰迴路轉，領略「會當凌絕頂，一覽眾山小」的美景。

    據介紹，五朵山旅遊景區森林覆蓋率96%以上，每立方厘米超過8000個負氧離子含量，素有「天然氧吧」之稱。這裏有草本植物110科850種，名貴中草藥300多種，號稱「天然的野生植物園」，滿山都是中藥材寶庫。站在五朵山的觀景台、玻璃棧道上，身處1000米以上的半空中，美景與山色相輝映，與天光共蔚藍相映襯，感覺心曠神怡，詩情畫意俯首皆是，身臨其境，美不勝收。

    參賽運動員五朵山徒步健身活動，欣賞到了壯麗山河，感受到人與自然和諧相處，運動健身與文化旅遊融為一體，一致認為感覺不虛此行，終身難忘。（郭軍勝 廖濤 任明異）