近日，由哈爾濱市香坊區衛健局、香坊區教育局聯合舉辦，香坊區疾病預防控制中心協辦的《面對壓力性事件，家長和老師應如何幫助孩子更好的適應與調整》為主題的心理健康專題講座，採取騰訊會議形式舉行，香坊區各中小學校的分管德育副校長、教師和部分學生家長參加講座。

    本次特邀哈爾濱市第一專科醫院心理衛生中心主任、睡眠醫學科主任徐佳做專題講座。為提高講座的針對性，徐佳提前徵求了各學校的意見，認真梳理了可以通過講座解決的心理調適問題。講座現場，徐佳採用圖文並茂、生動實例的方式為老師和學生家長講解了面對壓力性事件時心理危機應對的五種方式等內容，徐佳還與大家互動交流，解決師生日常學習生活中的困惑。就如何應對未成年人心理危機，她建議，家長要多關注孩子的心理變化，多傾聽、常交流、多陪伴，給予孩子更多的關心、愛護和尊重等支持性、保護性心理力量；老師要經常開展心理疏導工作，給予學生更多的心理支持，從而提升學生的心理彈性和心理功能；學校要建立心理危機預警、干預和應激機制系統，及時有效、有計劃、有步驟的對學生進行心理干預。

    本次講座，使參加講座的教師及學生家長們提高了對建立良好心理防護重要性的認識，掌握了如何做好特殊情景下的心理防護，全面做好了穩定自我情緒、冷靜處理所面臨危機的心理準備，為下一步學生能夠以積極健康的身心狀態迎接學習生活做好充分的準備。（記者 王琳）