從7月11日至8月19日，歷時40天的加長版「三伏天」終於過完了。這也代表一年中最熱的日子過去了。不過，深圳晚報記者8月20日從深圳市氣象台獲悉，雖然告別了難熬的「三伏」，但深圳並不會馬上涼爽，「秋老虎」(氣象學上指三伏天出伏後短期回熱後的35℃以上的天氣)可能會在氣溫上再度發威。

　出伏後的第一周，深圳天氣如何？據深圳市氣象台預報，本周深圳陽光陣雨相伴。其中，21~25日大致多雲，間中有短時雷陣雨，其中23~24日部分時間雨勢稍大，氣溫大致在27~32℃；26~27日偏南氣流加大，降雨增多。

　深圳市氣象台提醒市民，前幾日連續的暴雨造成地質災害風險高，請防範短時強降雨可能造成的積澇、山洪、中小河流水位暴漲等衍生次生災害。

　小貼士

　「出伏」之後，夏季開始真正意義上向秋季過渡，氣候逐漸乾燥，人體的肺氣相對旺盛，因此要多吃些滋陰潤燥的食物，避免燥邪傷害。出伏以後很多人容易感到疲乏，懶洋洋的，這就是老百姓常說的「秋乏」。專家建議要減緩「秋乏」，睡眠尤其要充足，最好比平時多增加1小時睡眠。另外，還要加強鍛煉，如早晚跑步、打拳、做操、爬山等。出伏以後，雨水會逐漸增多，衣物，食物等容易生霉，所以要注意勤通風，勤晾曬。(深圳晚報記者 林咪玲)

　頂圖：近日，福田區彩田路，市民頂着烈日出行。 深圳晚報記者 嚴文婷 實習生 黃浩倫 攝