「堅持共商共建共享的社會治理體系，開展陽光校園·師生健心，預防社會心理危機是十分必要的。」近日，應甘肅有色冶金職業技術學院、金昌市社會心理學會的邀請，甘肅省心理諮詢師學會會長、甘肅省科協軍民融合學會聯合體秘書長莫興邦博士作了二場《立德樹人育工匠 優化心理促就業》的心理健康講座，他在講座上如是表示。

 

 

    莫興邦表示，當下，人際信任惡化、對立情緒蔓延、職業倦怠普遍、人格發展扭曲，如此等等，容易引起人們心理波動和精神障礙，進而引發的自殺、自殘、甚至報復社會、報復他人的極端事件，嚴重挑戰社會公共安全，如果疏導不及時、服務不到位，極易引發社會問題。

 

    講座期間，莫興邦針對高職學生出現的適應障礙、社交恐懼、焦慮障礙、抑鬱障礙、進食障礙、強迫症、環境適應不良、自我意識偏差、學習與就業焦慮、人際交往障礙、戀愛和性的困擾、失眠，部分有厭學、網絡成癮、抽煙喝等情況以及大學生如何做好職業規劃傳授了心理調適的方法和技巧。

 

    同時針對新時代高職教師的育人與育才模式、尊重每個人的生命價值和職業尊嚴。對工作提不起興趣，對職業充滿了厭倦情緒，工作績效明顯降低，職業倦怠，身體疲憊。教師在長期壓力體驗下所產生的情緒、態度和行為的衰竭狀態，以及工作滿意度低、工作熱情和興趣的喪失以及情感的疏離和冷漠等心理問題提出了對策。針對新時代高職生的人生目標和生活動力不足，自我要求不嚴，不良習慣較多，學習方法欠缺，自卑心理較重，就業方向迷茫，學習主動性、探索性、創造性不足等共性問題進行了指導。

 

 

    他還從培養「一帶一路」職業教育技能人才；弘揚愛國精神和大國工匠精神，關愛高職教師心理健康；做好職業教育「加減乘除」；開展陽光校園師生健心；高職學生常見的心理問題和對策；高職生職業規劃和就業指導；提高文化自信軟實力的哲學思考；共築中華民族命運共同體意識，攜手共建人類衛生健康共同體，共同守護人類健康美好未來等問題進行了講授。

 

    甘肅有色冶金職業技術學院公共基礎部主任甄萍副教授說，「5.25」的諧音即為「我愛我」大學生心理健康日到來之際，我校開展心理健康講座。莫博士的講座讓我收穫頗多，一方面，讓我開解了個人心理問題---經常處在「小我」的境況下就會出現懷疑、焦慮症狀，如果敞開心扉、相信自己，眼界和格局就會開闊起來。另一方面，學會了一些疏導大學生心理壓力的技巧，能有效地給予學生心理援助。

 

    董嬋老師說，聽講座就像開盲盒，你永遠不知道今天的這場講座是枯燥無味還是妙趣橫生。但莫博士的講座卻能讓在座的每一個人都能夠從中受益，這點就很難得。比如教師可以從講座中找到擺脫職業倦怠的方法，做一名「站着」的老師；學生也可以優化心理，剔除那些梗在心中的小情緒，更加自信、熱情的迎接今後生命中的每一個挑戰。有一說一，現代人每天都在巨大的壓力和焦慮中前行，那我們需要怎樣做才能化壓力為動力？莫博士給了我們一個溫柔的答案——「好好活着」。活着才能享受當下，才能堅定理想信念，才能勇往直前，活着才有無限可能！

 

    經濟與管理系學生張盼說，我記得莫博士講座中最打動我的幾句話是：帶着感恩的心看世界，你會發現世界因你而精彩；生活不是靠淚水奪取同情，而應該是靠汗水獲得掌聲；沒有哪個人在每個方面都是最好的，也沒有哪個人在每個方面都是差的。作為大學生，應該對此有正確的認識，思想上要自立自強、自尊自信、理性平和，以積極、向上、向善、向好的健康態度對待以後的學習、生活、戀愛。猶如他講座中的「生命中最爽的事情莫過於看到了真正的世界，然後變成了真實的自己。」很多觀點都讓我為之振奮。

 

    趙興高院長總結講話時強調，大力發展職業技術教育，培養更多高素質技術技能人才、能工巧匠、大國工匠，多渠道開闢就業市場就是我們全體師生育才的方向。通過莫博士的講座，提高了師生對生命健康的認識水平，提升了學生做人、做事、做學問的境界，塑造了師生健心心態和校園生態文明建設的心理資本。並呼籲在校師生要大力弘揚偉大的抗疫精神、抗震救災精神和科學家精神，堅持人民至上、生命至上。做到學史明理、學史增信、學史崇德、學史力行，學黨史、悟思想、辦實事、開新局，使之轉化為全面建設社會主義現代化國家新征程，共同奮力譜寫新時代金昌職教事業新篇章，以優異成績迎接建黨一百周年。（記者 寇剛 通訊員 昊霖 楊蘭）