新冠疫情持續超過一年，不少研究及報道都提及香港市民抗疫疲勞的情況及關注大眾的情緒狀態。為進一步了解抗疫疲勞的成因，香港紅十字會近日一一項調查顯示，近八成人同意或非常同意若身體感不適時會立即求診並進行病毒測試;逾七成人同意或非常同意自己有跟從政府制定的防疫措施。

　香港紅十字會於今年1月22日至2月9日向728位市民進行電話訪問，調查「新冠疫情下抗疫疲勞的構成及影響」，結果顯示，近八成(78.1%)受訪者同意或非常同意若身體感不適時會立即求診並進行病毒測試;逾七成(76.5%)受訪者同意或非常同意自己有跟從政府制定的防疫措施;不足半數(44.2%)的受訪者同意或非常同意會接種疫苗。

　紅十會發現除了抗疫疲勞的「情緒」及「認知」層面之外，還有一些市民在疫情下面對的障礙及資源因素，對受訪者在防疫措施上的行為有顯著的影響，其中包括掌握關於病毒的健康知識;擁有完善的人際關係;以及能獲取抗疫資源的人士較願意持續進行防疫工作。

　香港紅十字會臨床心理學家暨心理支援服務主管張依勵博士表示：「由此可見，提高市民對疫症的認識、加強有關疫情資訊的交流及發布，有助減緩抗疫疲勞。然而，社會上有不少人士較難接收疫情的資訊，例如獨居長者、智障人士、少數族裔人士等，值得社會各界探討如何協助他們取得關於疫情的資訊。」

　香港紅十字會行政總裁/秘書長蘇婉嫻女士認為抗疫之路尚未見終點，每日都要進行防疫措施或會令人感到疲勞或沮喪，但如果有家人及朋友作出情緒上的支援、與自己分享防疫物資及資訊，都會令人感到自己並非孤軍作戰。「每個人都可以在疫境之中發揮自己的力量，做好個人防疫措施，主動關心及幫助身邊的人及社區內弱勢社群的需要。希望大家嘗試『每日傾傾三分鐘』，由今日起，每天花三分鐘時間，找一個身邊的對象，例如是因為疫情而較少接觸的親人、鄰居、獨居長者、新來港人士等，致電或發短訊關心他們，並與他們分享資訊，這不但能令對方感受到關懷及溫暖，加強人與人之間的聯繫，更有助建構社區抗疫網絡，令抗疫工作事半功倍。」（記者李銘欣）

　香港紅十字會行政總裁/秘書長蘇婉嫻女士鼓勵市民「每日傾傾三分鐘」，每天花三分鐘時間，找一個對象致電或發短訊關心他們，一起建構社區抗疫網絡。

　香港紅十字會臨床心理學家暨心理支援服務主管張依勵博士表示調查顯示「抗疫疲勞」由多項元素構成，而非只是單純的「因疫情持續而變得身心疲憊」。