近日，深圳市南山區桃源街道啟動了「心閱讀，共成長」第一期讀書會團輔活動，本期主題為「尋找自我的意義」。

桃源街道啟動「心閱讀，共成長」讀書會系列活動

    為了讓居民從書中獲得正確的主觀意識，更好的把握和控制自己的情緒，以期居民們能夠在獲取豐富知識的同時提高自身的心理健康。桃源心理服務站擬圍繞《我的內在無窮大》一書中的五個章節——「從容、自然、自在、自由、新生」，分10期開展系列讀書會團輔活動，通過閱讀分享這本書，幫助參與讀書會的居民們，能夠對自己有一個更深的了解，進而療愈自己、發展自己、關愛自己，在和良師益友開展心靈交流後，達到健康心理的一種升華。

彭可玉老師帶領居民讀書

    本期活動中，彭老師引導參與讀書會的居民們，從「你認識的自己、他人的影響、關係的識別、覺察自己在生活中的配重」共四個部分展開交流探討，居民們紛紛就各自的生活狀態展開分享。有趣的是，在第二個問題，即你意識到自己受誰的影響比較深這個部分時，成員們不約而同都有着相似的答案——結婚前是父母，結婚後是伴侶。大家仿佛一下子打開了話題匣，圍繞這個話題開始發表自己的看法及討論。

    在讀書會的最後，現場的居民蔡姐姐分享道：「書中寫，『我們一生的際遇，除了外部條件影響外，更多的是由我們所不知道的自己去選擇和創造的結果』仔細一想，我們生活中的很多『事與願違』，是否都是潛意識作祟？或許我們內心的糾結、痛苦、猶豫，正是潛意識所引發的一場場內在戰爭。」 （記者 王靜抒 供稿來源：桃源街道綜合治理辦）