大暑，嶽陽團湖賞荷 湯志堅 攝

　　小暑，城步南山牧場消暑

　　立夏，郴州小埠桑葚鮮嫩欲滴

　　小滿，炎陵神農穀瀑布下練瑜伽

　　芒種，江背鎮筒車慢轉

　　夏至，新化紫鵲界看梯田

　　文/張笛

　　春花落了一地，雨說來就來，樹蔭越來越濃密，白鷺飛過水田，青蛙不停歇歡唱，夏天到了!

　　但夏天是輕悄悄地，從立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑，半月一變化，笑意盈盈地來到你跟前。

　　讓我們跟隨湖南印象，在三湘大地上體驗夏天的美好，過一種特別有季節感的幸福生活。

　　小埠綠樹濃蔭，桑莓櫻桃肥

　　時間 5月5日15:30:59，農曆四月初十

　　推薦遊玩地 郴州市北湖區保和瑤族鄉小埠古村

　　“鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”

　　蟈蟈叫得歡，微風有些濕熱，夏的味道撲面而來。

　　從郴州市出發，被綿延無盡的山林環繞著的小埠古村忽然映入眼簾。再向前行約百米，便到達郴州市農科所果蔬基地。入園，枝繁葉茂間傳來嬉笑聲，原來，早有心急的食客前來摘果了。一叢叢桑樹枝上，粉的、紅的、紫的、黑的桑葚把枝條都壓彎了腰，晶瑩剔透的桑果在陽光照射下，令人垂涎欲滴。迫不及待摘一顆放入口中，甜美清香。

　　此刻，與桑葚同時被“喚醒”的還有藍莓。抿一顆冰涼的藍莓，輕輕咬破薄薄的表皮，清甜的汁水充盈唇齒間，帶著驚喜的甜，藏著一絲羞澀的酸。

　　摘完果，嘗完鮮，身後的古村是最好的休憩之地。漫步在小埠古村，戲台、茶館、書院、祠堂、寺廟，無不默默訴說著古村先人曾經的榮耀和起居生活。

　　隱於古院落間的是新開的茶館和民宿。門前翠竹掩映，室內古意盎然，就著菊花喝茶，等待主人為你端上豬油炒土雞蛋、血鴨等一盤盤原生態美味。

　　神農穀瀑布飛流，咆哮落潭急

　　時間 5月21日04:30:53，農曆四月廿六

　　推薦遊玩地 炎陵縣神農穀國家森林公園

　　“小滿小滿，江河漸滿”。

　　經曆幾場大雨的沖洗，江河開始奔騰，而神農穀內，大大小小的瀑布也終於蘇醒，日日夜夜在山間歡歌。

　　聽，轟隆隆的巨響穿過青山綠水，神農飛瀑從235.2米高處成三疊傾瀉而下。似白練當空飄舞，又如雲龍飛身入潭，是我省落差最大的瀑布。珠簾瀑布，恰似一幅用水珠做成的簾子，隨著雨季的來臨日漸“豐盈”。水流在墜落的過程中，水分子撞擊石塊產生大量負氧離子，被譽為“亞洲第一氧吧”。立於桃花橋上，腳下的桃花潭水湍急而過，水流清澈見底，偶有落花與之共舞。

　　清晨，初夏的陽光溫柔不熾烈，透過密林縫隙投下絲絲光影。不少瑜伽愛好者將瑜伽墊鋪在珠簾瀑布下、鏡花溪旁，人與天地合二為一。

　　小滿之日，神農穀隨處可見的苦菜已悄然成熟。采其嫩莖葉炒食或配粥，清熱解毒，增進食欲。小滿之日食苦菜的習俗流傳至今。

　　江背“忙種”，彩色水稻自成畫

　　時間 6月5日19:36:33，農曆五月十一

　　推薦遊玩地 長沙縣江背鎮

　　江背之美，美在四季色彩變幻。

　　草長鶯飛時，長沙縣江背鎮五福村的2萬畝油菜花美照曾霸占我們的“朋友圈”。轉眼，芒種將至，這一次，江背鎮又有“大動作”。

　　“芒種，忙種”，江背鎮五福村的鄉民把水稻田當成巨幅畫布，將水稻與草植物拼接混種，利用深淺不同的綠色勾勒出270畝巨型畫作。觀音菩薩像主圖與12幅小圖相互映襯，活靈活現。從16米高的觀景平台上向下眺望，你不得不歎服村民創造的激情和造物的神奇。

　　大自然對江背似乎格外厚愛，那些過去只能於山間岩石覓得一小簇的野生小花，如今在梅花社區天合農業基地2000平方米的玻璃幕牆大棚裏開得正好，青草香氣一如從前。可別小看這不起眼的小黃花，它們有個響當當的名字——石斛花。每年6月，前來一睹芳容的遊客絡繹不絕。

　　江背之美，美在古老的瀏陽河千百年來在此流淌。江畔筒車慢轉，水鳥翻飛， “一渡兩河三上岸，四洲五裏六筒車”。始建於清代的筒車，曾將瀏陽河水運上12米高的河堤，澆灌數百畝農田。慨歎中，夏日暑氣被悄悄帶走。

　　紫鵲界稻花搖曳，漂流納涼

　　時間 6月21日12:24:06，農曆五月廿七

　　推薦遊玩地 新化縣紫鵲界梯田

　　“夏至端陽蟬始鳴，烈日炎炎伏熱生。”白晝最長，黑夜最短，夏至終於來了。

　　“夏至稻花如白練”。清晨，當第一縷陽光斜射入紫鵲界，茫茫山坡與層層梯田披上了金色華服。清甜潤喉的山泉涓涓不息，到處都彌漫著山花與稻花的鮮香。

　　從八卦沖觀景台向下俯瞰，曲折有致的梯田漫山遍野，一道道弧線圍住一方水田，間或可見躬身勞作的身影。經曆了陽春三月的整地、插秧，此時正是中耕除草施肥的時節。紫鵲界是天然的避暑之地，即使正午時分，陣陣山風帶來些許涼意，林中樹木也為休憩的老農撐起一片綠傘。

　　一路向上攀爬至紫鵲界最高觀景點——丫鬟寨。極目展望，佳禾吐翠，似排排綠浪湧向天邊。一幢幢板屋如點點蝸牛，炊煙嫋嫋，提醒我們該歸家了。

　　在紫鵲界如何消暑休閑?奉家鎮橫江村的古桃源有漂流。兩岸古樹參天、溝穀幽深，激流的豪情讓你驚呼不已。

　　南山草原消暑，赴侗族之約

　　時間 7月7日05:50:38，農曆六月十四

　　推薦遊玩地 城步苗族自治縣南山風景區

　　“小暑小暑，小心中暑。”快找個地方避暑納涼去吧!

　　位於城步的南山大草原此刻進入“瘋長”模式。即使山腳下，青草香氣已迫不及待與你“打招呼”。舉頭望向山頂，草原與藍天貼近，牛羊和雲霞結伴。

　　想投入草原懷抱?別急，先駛過九曲十八彎的盤山公路，穿過紅軍長征曾走過的老山界原始次生林，當視野漸漸開闊，草原、高峽平湖、蜿蜒的小長城，撫慰著我們急不可耐的心。地勢平坦處，一座座蒙古包安然而臥，奶牛已習慣客人好奇的打量，它們仍悠閑地吃草、踱步。蒙古包裏，清涼微酸的南山酸奶有著冰淇淋無法媲美的濃鬱奶香。舀一勺入口，夏日暑氣退去大半。

　　當日頭如鹹蛋黃般落入對面山頭，山風陣陣，激起層層綠浪，仔細聽，窸窸窣窣，這是南方草原特有的“晚安曲”吧。

　　與高山草原輕聲道別，大寨侗族風情村的村民吹起蘆笙唱起山歌歡迎夜歸的遊人。幹了這碗攔門酒，風味油茶、老薑炒雞等三伏天美食在等你。

　　君山尋香，觀荷塔下萬荷競豔

　　時間 7月22日23:15:18，農曆六月廿九

　　推薦遊玩地 嶽陽君山野生荷花世界

　　“小暑不算熱，大暑正伏天”。

　　熱浪滾滾襲來，眼下，莫過於亭亭立於水中的翩翩君子——荷花，最能一解暑熱煩悶。

　　未進君山野生荷花世界，滿湖清香已撲面而來，沁人心脾。尋著沿湖小道，淺淺的綠葉鋪滿水面，花骨朵似有幾分嬌羞，不願抬頭，肆意綻放的大紅荷花卻是隨著清風微微搖擺倩影。乘上一只小船，淺淺劃入荷花深處，人在湖上過，船在荷中遊。

　　你若盛開，清風自來。若說其他蓮荷是以精致美麗而出眾，那么，嶽陽團湖的荷花，便是以其氣韻宏闊而取勝。2010年7月，上海大世界吉尼斯總部授予君山野生荷花世界為“最大面積的野生荷花成片聚生地”，現有面積1萬多畝，培育與引進荷花品種315種。一湖荷花、滿湖荷香，醉了遊人，忘了歸路。

　　再過些時日，乘舟泛湖的你可就有得忙了，這裏處處是寶貝。團湖的蓮子有“南方人參”的美譽，它與湖中的野生湖藕、野生黑背鯽魚並稱團湖“三寶”。蓮子熬湯，清熱解毒;鮮荷葉與剁椒鯽魚一起蒸食，清爽鮮甜。

　　■詩詞裏的二十四節氣(夏)

　　池上早夏

　　白居易

　　水積春塘晚，陰交夏木繁。

　　舟船如野渡，籬落似江村。

　　靜拂琴床席，香開酒庫門。

　　慵閑無一事，時弄小嬌孫。

　　五絕·小滿

　　歐陽修

　　夜鶯啼綠柳，皓月醒長空。

　　最愛壟頭麥，迎風笑落紅。

　　時雨

　　陸遊

　　時雨及芒種，四野皆插秧。

　　家家麥飯美，處處菱歌長。

　　老我成惰農，永日付竹床。

　　衰發短不櫛，愛此一雨涼。

　　庭木集奇聲，架藤發幽香。

　　鶯衣濕不去，勸我持一觴。

　　即今幸無事，際海皆農桑;

　　野老固不窮，擊壤歌虞唐。

　　竹枝詞

　　劉禹錫

　　楊柳青青江水平，聞郎江上踏歌聲。

　　東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴。

　　小暑六月節

　　元稹

　　倏忽溫風至，因循小暑來。

　　竹喧先覺雨，山暗已聞雷。

　　戶牖深青靄，階庭長綠苔。

　　鷹鸇新習學，蟋蟀莫相催。

　　消暑

　　白居易

　　何以消煩暑，端居一院中。

　　眼前無長物，窗下有清風。

　　散熱由心靜，涼生為室空。

　　此時身自保，難更與人同。