香港女子重劍代表「劍擊世界一姐」江旻憓表示，因應新冠疫情而過了不平凡的一年，閉門式訓練及不能出外比賽，令她覺醒作為運動員，意義不僅在於獎牌，還包括「落地」輸送正能量。她說，兩次受傷，反而燒旺了她心中爭勝的一團火，成功令她一度登上「劍擊世界一姐」的高峰。儘管環境不可控、勝負有循環，這名27歲的香港劍后，以樂觀、毅力、鬥志，把各個負面元素轉化為動力。

　「閉關」訓練獨特體驗

　江旻憓接受香港賽馬會刊物《駿步人生》專訪表示，過去一年，全世界活在新常態下，她也得在家訓練，教練不在身邊，每天一節瑜伽，再來兩節劍擊課，加上物理治療師設計的復康訓練，再自律也好，總有偷懶的時候，她說：「屋企好舒服，不是工作的地方，要靠自己晨操、午練，好難喔！」

　及至運動員可返回香港體育學院閉門訓練，她立即收拾行裝起程，但一入體院就不准外出，家人前來探訪也不能接觸，母女倆只能隔空揮手，相視而笑。江旻憓稱，從未試過人在香港卻有家歸不得，雖說這種生活「好慘」，其實也是難得的體驗：「這是我人生第一次長時間留守體院，雖然想念家人，但這樣的訓練特別專心。我記得有一次發夢，夢見自己在劍擊館練到累極，倒頭就睡在館裏。」

　運動員價值不僅於成績

　早前，江旻憓參加一個小學生「Zoom 陸運會」，當日早上，教練跟她說今年東京奧運會有機會取消，她的心情頓時沉落谷底，直到在網絡上見到一個個身穿運動服安坐家中的小孩子，她一下子便重拾了雄心壯志。她相信運動可以傳遞快樂，「當中可能有人想做運動員，他們問我如何堅持訓練，又為我加油，我必須說到做到。」正能量不是空談，而是江旻憓這一年對於運動員身份的重新思考與定義——運動員的價值不僅在於成績。（記者馮仁樂）